Forside

Reg. Hypnose- og Psykoterapeut

Tilbyder psykoterapi og hypnose i Middelfart

Lad mig guide dig!

Stress, angst, fobi, traumer, lavt selvværd, lav selvtillid, mistrivsel, livskriser, svigt, jalousi, sorg, depression, tristhed, overbekymring, dårlige vaner, afhængighed, ensomhed,  søvnbesvær, vægtproblemer, konfliktskyhed.

Det er uanset om du er voksen, ung eller barn.

Få hypnose i Middelfart

Annette Bøgstrup

Psykoterapeut & hypnoterapeut

Psykoterapi

Få bedre trivsel og mere livsglæde

Coaching

Gå nye veje og nå dine mål

Hypnose

Kom af med din mistrivsel

Annette Bøgstrup

Psykoterapeut & hypnoterapeut

Psykoterapi

Få bedre trivsel og mere livsglæde

Coaching

Gå nye veje og nå dine mål

Hypnose

Kom af med din mistrivsel

Annette Bøgstrup – Coaching – Hypnose – Terapi

Jeg er Registeret Hypnose- og psykoterapeut.
Jeg har egen klinik, hvor jeg tilbyder psykoterapi og hypnose i Middelfart på Fyn.

Hvad jeg kan hjælpe dig med

Hypnose i Middelfart - sådan hjælper jeg børn og unge

Børn & unge

Hypnose i Middelfart - få bedre selvværd

Selvværd & selvtillid

Hypnose i Middelfart

Angst & frygt

Hypnose i Middelfart - sådan håndterer du utroskab

Svigt & utroskab

Hvad jeg kan hjælpe dig med

Hypnose Middelfart - sådan hjælper jeg børn og unge

Børn & unge

Hypnose Middelfart - få bedre selvværd og selvtillid

Selvværd & selvtillid

Hypnose i Middelfart - sådan håndterer du angst og frygt

Angst & frygt

hypnose i Middelfart - sådan håndterer du utroskab

Svigt & utroskab

Ved hjælp af hypnose i Middelfart, terapi og coaching kan du opnå mere trivsel, mindre stress og øget selvværd. 

  • Vil du gerne slippe af med stress, angst og uhensigtsmæssige vaner?
  • Er du usikker, har du en livskrise, ved måske ikke, hvad du vil eller hvordan du skal opnå, det du vil?
  • Ønsker du til tider at kunne tackle vanskeligheder, konflikter og kriser bedre?
  • Vil du gerne tro på, at du er værdifuld, god nok og handle derefter?
  • Oplever du ofte du mister kontrollen, lader tanker og følelserne styre?
  • Undre du dig over , at du siger “Jeg ved det godt” og så alligevel ikke kan ændre det du ønsker?

Hvis der er flere af ovenstående spørgsmål, du kan nikke genkendende til, men du bare ikke ved, hvordan du skal få det til at blive anderledes, så kan du få hjælp til at  skabe forandring.

Jeg anvender primært hypnose og hypnoterapi i alle mine behandlinger og inddrager psykoterapi , en metakognitiv tilgang og coaching som naturlige elementer. Ved angst og frygt og fobier – arbejder jeg altid med hypnoseterapi.

Hypnose i Middelfart og Hypnose Fyn, hos mig er altid blid og effektiv terapi.

Citat – fra mig til dig

“Det du tænker, andre tænker om dig, er de værste tanker, du tænker om dig selv.”
– Annette Bøgstrup, Hypnose i Middelfart, Hypnoterapi Fyn.

Hypnose Middelfart med Annette Bøgstrup

Om mig

Introsamtale - hypnose Middelfart

Introsamtale

Priser - hypnose Middelfart

Priser

Kontakt mig - hypnose Middelfart - Annette Bøgstrup

Kontakt mig

Hypnose i Middelfart og Hypnoterapi Fyn

I samspil med dig vil jeg via hypnose- eller psykoterapi guide og støtte dig i at skabe dybe og varige forandringer i dit liv og opnå mere trivsel.

Kundeudtalelse

Kundeudtalelse

Jeg er meget taknemmelig over jeg faldt over netop dig, Annette og Hypnose i Middefart i min søgen på hjælp.

Det du har gjort, har hjulpet mig meget på min vej til at komme ud af den krise jeg stod i og jeg kunne hurtigt mærke en forandring inde i mig selv, og jeg har aldrig haft det bedre, det vil jeg gerne sige dig tak for.

Jeg vil give dig mine varmeste anbefalinger. Tak for hjælpen…

Malene, 38 år

Kundeudtalelse

Kundeudtalelse

Jeg skal med min efterskole til Barcelona med fly, da jeg lider af flyskræk, blev jeg nevøs lige så snart jeg fik det at vide. Nu efter 2 gange Hyponoterapi Middefart hos Annette er jeg helt tryg, rolig og glæder mig til alt det vi skal opleve på turen.

Signe, 16 år.

Hypnose i Middelfart

Hvad er psyko- og hypnoterapi Fyn?

Psykoterapi er et kommunikative værktøj, hvor der via samtale og psykologiske tilgange mellem dig og mig arbejdes med at få bedre adgang til indre ressourcer og at skabe positive forandringer. Jeg inddrager oftest den Metakognitivterapi som tilgang i forandringsarbejdet med dig.

Hypnose terapi og hypnoterapi er et værktøj, hvor jeg bringer dig i en trance tilstand. En tilstand hvor du får meget nemt tilgang til dit ubevidste sind og alt det som er lagret her. Derved skabes der optimal mulighed for dig til at få en ny og bedre forståelse og  et nyt mind-set. Læs mere uddybende om Hypnose 

Både hypnose- og psykoterapi er begge  forbløffende hurtige, effektive og samtidig blide måder at assistere dig i at skabe den forandring, du ønsker. Det kræver oftest kun 3-5 behandlinger for at du har nået dine mål.

Så vælg hypnose i Middelfart – og psykoterapi, når du

  • Ikke tror nok på dig selv eller ikke føler dig god nok
  • Ikke kan fastholde din motivation
  • Synes du går og bøvler med en masse
  • Er stresset, frustreret eller har mistet overblikket
  • Føler dig ”overruled” af andre
  • Har oplevet traumatiske ting i dit liv
  • Oplever at have angst, en eller flere fobier
  • Oplever at have hæmmende overbevisninger
  • Ikke ved hvad du har lyst til eller ikke kan finde ud af hvem du er
  • Gerne vil have nogle bedre strategier til at takle hverdagsproblemer

Prøv hypnose Fyn i Middelfart – og hypnoterapi Fyn

Blogindlæg

Hypnose i Middelfart

Få hjælp ved Hypnose i Middelfart

Vi mennesker har brug for kontakt og relationer. Helt fra vi bliver født, har vi brug for kontakt og hjælp fra andre. Vi kan simpelthen ikke overleve uden, der er nogen der tager sig af os. Det er ikke nok for os mennesker at få dække vores behov for føde. Den fysiske kontakt og øjenkontakten med andre  og hjælp fra andre er helt livsafgørende for at vi kan udvikle os og mærke vi er værdifulde, som dem vi er.

Så hvis du grundlæggende føler dig:

  • Forkert.
  • Udenfor
  • Ikke god nok.
  • ikke velkommen.
  • ikke føler dig set og hørt .
  • Skamfuld.
  • Værdiløs

Kan Hypnose i Middelfart, hvor vi bl.a. andet arbejde med hypnose selvværd, være vejen for dig til at føle dig værdifuld og hvile i dig selv.

Det er aldrig flovt at bede om hjælp

Vi kan alle sammen på et tidspunkt i vores liv have brug for hjælpe. Vi kan ikke overleve uden hinanden.

Hypnose i  Middelfart:
  • Kan hjælpe dig til at være stolt af den du virkelig er.
  • Kan hjælpe dig til at forstå du er et menneske, et menneske der laver fejl, men som kan lærer af dine fejl.
  • Kan hjælpe dig med at tage ansvar for dig og medansvar for trivsel i de relationer du er en del af.
  • Kan hjælpe dig til at erkende at du kan er skyld i noget, som måske ikke er helt fantastisk, men at du ikke behøver at skamme dig over det.
  • Kan hjælpe dig til at erkende at det er ok at stræbe efter noget, uden det behøver at være perfekt.
  • Kan hjælpe dig til gøre det, du er glad for at gøre, selvom andre synes du skal gøre noget andet.
  • Kan hjælpe dig til erkende skyld uden at skamme dig over det.
  • Kan lære dig at tilgive og sætte dig selv fri.