Hypnose og Hypnoterapi

Kom via hypnose og hypnoterapi af med din mistrivsel. Lad mig guide dig og mærk at du trives igen.

Hypnose og hypnoterapi en meget blid, effektiv og nem måde at få terapi på, når du mistrives og du ønsker at skabe forandring, opnå dine ønsker og mål og mærke trivsel og balance i dit liv.

Min erfaring med hypnose og hypnoterapi

Jeg har erfaring med at hypnose og hypnoterapi er ekstra godt til at afhjælpe:

  • StressMinimerer belastningerne, håndter stress og tilføre dig selv energi
  • MistrivselGå fra mistrivsel til trivsel
  • Lavt selvværd og selvtillid  Få begge dele styrket og mærk din indre power
  • AngstUanset hvilken form for angst du har, kan du få kontrollen igen
  • Præstationsangst – Minimerer nervøsiteten og mærk du kan, mere end du tror
  • Eksamensangst  Styrk dig selv og opnå de resultater du ønsker
  • FobierSlip fobien, tandlægeskræk, højdeskræk, flyskræk m.m. og mærk friheden
  • Traumer – Få fortidens chok og urimeligheder til at fylde mindre og gi’ slip
  • SvigtGiv slip på byrden af ydmyghed, sårethed og vrede og får tiltroen tilbage
  • Livskrise – Find vejen ud af din krise, mærk håb og glæde igen.
  • Sorg – Bearbejd dit tab, gi’ slip og mærk glæde igen
  • Ensomhed – Få mere styrke, mod og opnå samhørighed
  • Depression og tristhed – Få din styrke, glæde og livsenergi tilbage
  • Koncentrationsbesvær – Ændre fokus og bli’ nærværende
  • Søvnbesvær – Sov godt igen og få din energi tilbage
  • Dårlige vaner – Byrd de gamle mønstre og få ressourcer til nye og bedre
  • Overvægt – Ryd op og få ressourcer til at nå den vægt du ønsker
  • Rygning og for meget alkohol – Bli’ fri af afhængiheden og bliv sundere

Hvad er hypnose?

Hypnose er en trancetilstand/en afslappet tilstand, hvor du har et stærkt indre fokus. Hypnoterapi er en metode, hvor jeg kan støtte og guide dig til at skabe de dybe og varige forandringer, du ønsker i dit liv. I trance er dit sind mere påvirkeligt, fordi der her arbejdes med det ubevidste og derfor lykkedes forandringsarbejdet oftest meget hurtigt.

Hvordan forløber en hypnose session?

Vi starter med at tale om den problemstilling, som fylder uhensigtsmæssigt i dit liv og hvordan du gerne vil have det istedet for. Derefter bringer jeg dig i trance, kommer med forandringsforslag, som tager udgangspunkt i forsamtalen og dine ønsker om forandring. Slutteligt forankre jeg via sproget, hvordan forandring vil være efter hypnosen og bringer dig tilbage til dagsbevidsthed igen.

Kan jeg høre, hvad der bliver sagt, mens jeg er i hypnose?

Ja , det kan du. Det er mest almindeligt, at en del af bevidstheden er tilstede og at man hører alt eller end del af det som bliver sagt under hypnosen. Det er også ganske almindeligt, at man glemmer noget af det igen bagefter. Det er helt i orden, for sindet vil altid huske det, du har brug for helt automatisk.

Kan nogen hypnotisere mig mod min vilje?

Nej, ingen kan blive hypnotiseret mod deres vilje, man kan ikke få en person til at gøre noget en person ikke selv vil. I hypnose arbejder man med det ubevidste sind, og det er netop det sind, der passer bedst på os

Virker hypnose og hypnoterapi?

Når spørgsmålet virker hypnose stilles? Kan jeg sige at det er en anerkendt og veldokumenteret behandlingsform. Der er forsket meget i hypnose og hypnosens virkning. Gennem de senere år har man i det danske sundhedsvæsenet taget hypnose til sig. Blandt andet bruger både jordemødre, tandlæger og almindelige praktiserende læger metoden til lindring af eksempelvis angst og smerte. På Hammel Nerocenter har deres forskere lavet et forskningsprojekt, som påviser at hypnose også virker på mennesker med sen hjerneskader.

Klik her og Se hvad Sygesikringen Danmark fortæller om hypnose

Klik her og Læs her Kristelig dagblads artikel om hypnose
Klik her og Læs hvad Tandlæge og hypnotisør Randi Abrahamsen udtaler omkring hypnose

Hypnose og klient erfaringer

Hypnose er en tilgang, til at skabe hurtig og effektiv forandring, som har været anvendt i mange år. Jeg har selv god erfaring med hypnose i mit arbejde med klienter.

Se her hvad mine klienter fortæller

Kundeudtalelse:

Vores datter har nu været i hypnose hos Annette for sine smerter i foden. Hvor var det med STOR glæde for os alle, at hun i går kom ned på foden og kunne berette, at hun er fri for smerter. Hvor er det fantastisk. Her havde vi stort set opgivet alt håb for at tilstanden skulle blive bedre, men den klarede du, Annette!

Mor til Lærke 11 år, Kolding, med CRPS, komplekst regionalt smerte syndrom.

Kundeudtalelse:

Sessionerne hos dig, Annette, har været en skelsættende oplevelse for mit liv, min families hverdag og ikke mindst vores syn på fremtiden. For hver dag der er gået, der har roen fået et endnu dybere tag i mig, og jeg mærker det i det meste jeg foretager mig. Dette skyldes mine besøg hos dig, det er der ingen tvivl om, men jeg har en følelse af at det er MIG, og ingen andre som har foretaget ændringen. Det er som om, at jeg for første gang har fundet mig selv, og det er altså dejligt!
Ditte, Esbjerg

Kundeudtalelse:

Jeg fik en masse redskaber at arbejde med og vil sige, det har hjulpet mig 100%.
I dag kan jeg ikke få alle de dårlige film ind i hovedet mere, de er helt væk.
Jeg må indrømme, jeg er gået fra at være en tvivler til at tro på det, HYPNOSE VIRKER!

Johnny Sørensen 42 år, Kolding. Barndomstraumer, svigt

Kundeudtalelse:

Efter hypnoterapi hos Annette har jeg fået en hel anden indre ro, føler mig mere i balance og mit selvværd er blevet øget. Jeg har fået nogle gode redskaber med mig, så jeg nu kan håndterer min angst.

Rebekka, 34 år, Middelfart, Fyn. Angst og lavt selvværd.

Hvad der også er vigtigt for at hypnose og terapi virker

Nyere Forskning visere at 80 % af grunden til at terapeutisk behandling virker, uanset om det er terapi eller hypnose, hænger det sammen med behandlerens evne til, fra første møde med klienten, at skabe tillid og tryghed.
Derfor tilbyder jeg altid at starte med en GRATIS introsamtale, hvor du kan se mig an, mærke om der er kemi imellem os og få tillid til mig, som din hjælper.

Se her mine kunders oplevelse af mig som behandler

Kundeudtalelse:

Det er yderst behageligt at komme hos Annette, hun møder personer fordomsfrit og hun ser det enkelte menneske.

Jeg følte mig straks afslappet og mere rolig indeni.

Maj-Britt Jensen, 31 år

Kundeudtalelse:

Jeg oplevede Annette som meget nærværende og god til at skabe et tillidsforhold.

Jeg følte mig hurtig tryg ved at åbne op og tage imod Annettes behandling.

Tina, Middelfart, 43 år

Egen erfaring:

Jeg har selv været stressramt og haft følelsen af at være faldet ned af skrænten og næsten ikke kunne overskue at klatre op igen. Her hjalp Hypnose og hypnoterapi mig med at komme hurtigt og effektivt op igen – så jeg ved på min egen krop, at hypnoterapi skaber positive og vedvarende forandringer.

Kontakt mig

Er du interesseret i en gratis introsamtale eller vil du gerne booke tid til en session? Du kan altid kontakte mig på telefon 51195955 (ved at ringe eller sende en sms), på e-mail ab@heartcompany.dk eller via min kontaktformular.

Vil du gerne vide mere om priser og antallet af behandlinger, du skal regne med, så kan du læse meget mere om det her.

Kontakt mig her

Om mig

Introsamtale

Priser

Kontakt mig