Midtvejskrise
Er du kommet i en midtvejskrise, for rigtig mange indtræder midtvejskrisen, i 40’erne eller 50’erne, men kan dog også indtræde både før og efter denne alder. Både mænd og kvinder kan komme i en midtvejskrise. En midtvejskrise betragtes som en udviklingskrise.
Udviklingskrise og midtvejskrise
Udviklingskriser er begivenheder, som kan være en del af alles liv, så som, at gå fra at være barn til at være ung, ikke at kunne få børn, overgangen fra forskellige alderstrin f.eks. 40 års krisen. Nogle af disse kriser kan være hårde at komme igennem, men er alle med til at skabe udvikling hos den enkelte.
En midtvejskrise er en krise, der optræder, som ordet i sig selv beskriver, omtrent midt i livet. For rigtig mange indtræder midtvejskrisen i 40’erne eller 50’erne, men en midtvejskrise kan også indtræde både tidligere eller senere i livet.
Midtvejskrise mænd og Midtvejskrise kvinder
At sige at mænd er kommet i panikalderen er et almindligt udtryk for det at være kommet i en midtvejskrise. Både mænd og kvinder kan komme i en midtvejskrise, den kendetegner en større overgang fra en livsfase til den næste. Den kan komme akut, men også som en langsom og ulmende utilfredshed. En utilfredshed, hvor man er kommet i tvivl om, man laver det rigtig, er det rigtige sted, er sammen med de rigtige og får nok ud af livet.
Brug for hjælp
En Midtvejskrise rokker ved den kriseramtes tilværelse og kan aktivere tidligere kriser og konflikter. Det er dog individuelt, hvordan en krise opleves af den enkelte, i hvilken grad den belaster og hvor god den enkelte er til at håndtere sin midtvejskrise.
Støtte fra familie, venner mm. har også stor betydning for, hvordan man tackler midtvejskrisen. Nogle gang er dette dog ikke nok og den kriseramte har brug for professionel hjælp og støtte fra en terapeut.
Så hvis du eller nogle af dine nære har brug for professionel hjælp til at komme over en midtvejskrise, så tøv ikke med at kontakte mig og jeg vil hjælp med at komme over krisen, gennem krisens faser og komme godt videre i livet.