Hypnose behandling, coaching og terapi

Forbedre din trivsel og opnå mere mental sundhed

Kan  du mærke at du mistrives og gerne vil have det bedre. Så vil jeg meget gerne hjælpe dig.

Her ser du en række ting , jeg kan hjælpe dig med via hypnose behandling og psykoterpi.
Vælg selv det du mest har brug for hjælp til eller det som rammer dig mest.

Hypnosebehandling – Hvad jeg kan hjælpe dig med

Hypnose i Middelfart - sådan hjælper jeg børn og unge

Børn & unge

Hypnose i Middelfart - få bedre selvværd

Selvværd & selvtillid

Hypnose i Middelfart - sådan håndterer du angst og frygt

Angst & frygt

Fobi - få hjælp her

Fobi

Hypnose mod eksamensangst

Eksamensangst

Flyskræk - sådan slipper du fri med hypnose

Flyskræk

Højdeskræk - fobi for højder

Højdeskræk

dårlige vaner

Dårlige vaner

hypnose vægttab - sådan taber du dig nemt

Vægttab

Hvad gør utroskab ved en

Stress og trivsel

Konfliktsky - sådan kan jeg hjælpe dig

Konfliktsky

Hypnose i Middelfart - sådan håndterer du utroskab

Svigt & utroskab

konfliktsky

Krise & Svigt

Parforhold i krise - her får du hjælp

Krise i parforholdet

Midtvejskrise - står du fast midt i livet? Få hjælp her

Midtvejskrise

Livskrise - få hjælp her

Livskrise

Trivsel eller mistrivsel – Brug for hjælp via hypnose behandling?

Vi høre i dag rigtig meget om at specielt mange unge mistrives og at den mentale sundhed vakler.

Jeg ved dog fra mit arbejde i min klinik, at det ikke kun er de unge der mistrives. Nej, mistrivsel er også et stort problem i resten af befolkningen, uanset om du er barn, voksne eller ældre.

Jeg oplever at alle uanset deres alder, der søger min hjælpe, oplever fravær af mental sundhed og trivsel.

Men!

  • Hvad betyder mistrivsel egentlig?
  • Hvad vil det sige at mistrives?
  • Hvad er god trivsel?
  • Hvad er mental sundhed?

Alt det kan du få svar på,  hvis du altså ønsker at få det uddybet , klik på TRIVSEL eller læs  videre.

Hvis du ikke behøver mere viden om det, men bare kan mærke at du mistrives og gerne vil have det bedre. Så vil jeg meget gerne hjælpe dig via hypnose behandling og psykoterapi.

Hypnose behandling

Øg din trivsel – få hjælp med hypnose behandling

Vi oplever alle gennem livet at vores mentale trivsel går op og ned, det er helt naturligt, til tider kan den dog vakle eller halte uhensigtsmæssigt meget.

Din mentale sundhed og din trivsel kan vakle for meget, hvis du f.eks:

  • Mærker langvarig stress.
    Mærker ualmindelige mange stresssymptomer, mærker grænsen for den belastning du kan tåle eller er i underskud på energi.
  • Har angst .
    Lider af uhensigtsmæssigt meget angst eller er overbekymret.
  • Har en fobi.
    Er uhensigtsmæssigt bange for en konkret ting eller et konkret sted.
  • Har lavt selvværd eller lav selvtillid.
    Ikke tro på at du er god nok eller det du gør er godt nok.
  • Har oplevet et elle flere traumer,
     Uanset om det er store eller små traumer.
  • Er i en livskrise,
    Hvor alt bare føles uløseligt og overskueligt.
  • Føler dig svigtet,
    Oplever at en du stolede på ikke lever op til dine forventninger og tillid.
  • mærker jalousi,
    Føler eller er bange for at en anden få en opmærksomhed, du selv ønsker.
  • Er i sorg,
    Har mistet noget eller nogen du holdt meget af.
  • føler dig trist eller deprimeret.
    Mærke en følelse af nedtrykthed eller melankoli eller en vedvarende tilstand af tristhed og håbløshed.
  • Ofte overbekymringer dig,
    Generelt bekymre dig for meget og unødvendigt.
  • Har nogle dårlige vaner,
    En vane som du ikke selv er tilfreds med du har. f.eks. spiser for meget slik, drikke for mange colaer eller overforbruger mobilen.
  • Lider af en eller anden form for afhængighed.
    Det kan være lige fra rygning, alkohol, madmisbrug, sex mm. Hvor det er afhængigheden der styre dit liv og ikke dig.
  • Føler dig ensom
    Oplever en følelse af manglende forbindelse med andre og at være alene.
  •  Lider af søvnbesvær
    Har problemer med at have med en stabil søvn, og sove for lidt eller for meget.
  • Har vægtproblemer
    Synes selv at du vejer for lidt eller for meget.
  • lider af konfliktskyhed.
    Har svært ved at være i konflikter, både dine egne eller dem andre har omkring dig.

Halter din mentale sundhed?

Så uanset på hvilken måde din metal sundhed halter eller vakler, om du føler dine trivselsproblemer fylder for meget i dit liv eller du mistrives, så kan det være anderledes og så vil jeg gerne hjælpe dig, med:

  • At få det bedre.
  • Skabe forandring
  • Nå dine mål.
  • Få større styrk .
  • Mere tiltro til dig selv

Annette Bøgstrup Coaching – Hypnose – Terapi – “Sammen finder vi vejen”

Hypnose behandling, terapi og coaching
– efter dit ønske:

Vi arbejder sammen du og jeg via hypnose behandling, hypno- og psykoterapi og coaching, efter hvad der er det rigtig for dig.

Hvis du ellers er parat til at gøre noget ved de udfordringer, du har og ønsker min hjælp til at komme videre. Vil jeg meget gerne hjælpe dig.

Hvis du lige har brug for at se mig an eller få mere information om lige netop den udfordring eller de udfordringer, du har er noget jeg kan hjælpe dig med, tilbyder jeg altid at du kan starte med en gratis introsamtale – Læs mere klik på Gratis introsamtale

Det er et samarbejde mellem dig og mig. Der kan føre dig derhen , hvor du gerne vil være.

Hvis du er klar, er jeg klar – Så tøv ikke med at kontakte mig.

Hypnose behandling

Måske sidder du lige nu og tænker, hvad er hypnosebehandling egentlig for noget? Hvad er hypnose?

Hvad er hypnosebehandling?

Hypnosebehandling er en meget blid og meget effektiv terapi form, nogle kalder det hypnose terapi andre hypnoterapi.

Hvad er hypnose?

Hvis du spørg dig selv hvad er hypnose?, hvordan virker hypnose? hvordan forløber en hypnose session? Virker hypnose?

Hvis du vil  have besvar disse spørgsmål? Har jeg beskrevet svarene meget mere uddybende på min side om hypnose og hypnoseterapi, så få svarene  ved at klike på Hypnose og hypnoterapi

Hypnose behandling - Få hjælpe ved Annette Bøgstrup

Kontakt mig og hør om:

Hypnose behandling og hvordan jeg kan hjælpe lige præcis dig

Er du interesseret i en gratis introsamtale eller vil du gerne booke tid til en session?
Du kan altid kontakte mig på telefon 51195955 (ved at ringe eller sende en sms),
på e-mail ab@heartcompany.dk eller via min kontaktformular.

Mine klinters oplevelse med hypnose behandling

Mine klienters oplevelse med hypnose behandling

Angst for at være alene fik hjælp via hypnose behandling

Jeg har i de 17 år vi har boet på landet været bange for at være hjemme alene om aftenen og natten. Jeg har fået nogen til at sove hos mig, når min mand ikke var ude at rejse. Efter 2 behandlinger hos Annette Bøgstrup er jeg nu helt tryg og rolig ved at være hjemme selv også når jeg sover her alene, det er en helt ny frihed jeg har fået. Jeg føler mig uafhængig og fri til at gøre hvad jeg har lyst til.

Hypnose behandling for angst, Gitte, 61 år , Kolding

Slap eksamensangst med hypnose behandling

Hej Annette, Jeg vil fortælle dig, at jeg til fremlæggelsen nærmest ikke var nervøs. På vej til skole kunne jeg mærke en smule hjertebanken, men så hørte jeg sætningen ”der er ingen der vil dig noget ondt” og tro det eller ej, griner, kort efter slog hjertet roligt igen.

Det har været behageligt at får hypnose behandling mod eksamensangst hos dig. Jeg føler, jeg har fået hånd om min nervøsitet/eksamensangst, og samtidig fået vendt det, som jeg frygtede inde i mig selv, til at være en rolig og god ting/ven inden i mig selv. Mange tak for din hypnose mod eksamensangst, anbefaler dig klart til andre.

Hypnose behandling mod eksamensangst, Sarah, 43 år, Kolding

Tacklede livskrise ved hjælp af hypnose behandling

Jeg er meget taknemmelig over jeg faldt over netop dig, Annette Bøgstrup, i min søgen på hjælp.

Det du har gjort, har hjulpet mig meget på min vej til at komme ud af den krise jeg stod i og jeg kunne hurtigt mærke en forandring inde i mig selv, og jeg har aldrig haft det bedre, det vil jeg gerne sige dig tak for.

Jeg vil give dig mine varmeste anbefalinger. Tak for hjælpen…

Hypnose behandling for Livskrise, Malene Pedersen, 38 år

Hypnose behandling – Virker hypnose?

Når ordene hypnose behandling dukker op, spørger du måske også dig selv virker hypnose?

Jeg har skrevet et indlæg omkring virker hypnose og hypnoterapi? Læs det ved at klikke på Virker hypnose og hypnoterapi?

Brinkmann og Bobby Zacharia snakker om hypnose behandling

Jeg har også fundet et meget interessant link til det populære program Brinkmanns briks, hvor Svend Brinkmann og Bobby Zachariae, professor i psykologi ved Aarhus Universitet og Aarhus Universitetshospital og leder af EPOS, har en god samtale omkring hypnose.

Bobby Zachariae er til dages dato en af Danmarks førende eksperter indenfor sundhedspsykologi. Hans forskning har fokus på sammenhængen mellem krop og psyke og vi, menneskers evne til mentalt at påvirke sygdom, sundhed og livskvalitet. En af hans vigtigste forskningsmæssige interesser har været og er hypnose.

I podcasten kan du høre om hypnose behandling og Bobby Zachariae fortælle om, hvordan hypnose virker på meget mere end blot  rygestop eller vægttab.  De taler i podcasten om både hypnosens potentiale og begrænsninger.

Her får du mulighed for at høre Podcasten om:  Hypnose behandling

Du kan også læse mere om hvad  Bobby er hædret for her . Hæder vedr. hypnose og hypnose behandling

Hypnose behandling ved Annette Bøgstrup

Kontakt mig og hør om:

Hypnose behandling, og hvordan
jeg kan hjælpe dig

Er du interesseret i en gratis introsamtale eller vil du gerne booke tid til en session?
Du kan altid kontakte mig på telefon 51195955 (ved at ringe eller sende en sms),
på e-mail ab@heartcompany.dk eller via min kontaktformular.

Vil du gerne vide mere om priser og antallet af behandlinger, du skal regne med,
så kan du læse meget mere om priser.