Du spørg måske dig selv?
“Virker hypnose og terapi ? og hvad virker hypnose og terapi på?”
Hvis, så kan du herunder blive klogere på det…

Hvis du er en af dem der spørg “Virker hypnose og hypnoterapi, hvordan virker hyponose og hvad kan det bruges til?”. Kan du her læse omkring min erfaring omkring virker hypnose. Det er min erfaring at Hypnose og terapi er rigtig godt til at afhjælpe:

• Stress – Minimerer belastningerne, håndter stress og bliv i stand til at tilføre dig selv energi
• Mistrivsel – Gå fra mistrivsel til trivsel
• Lavt selvværd og selvtillid –  Få begge dele styrket og mærk din indre power
• Angst – Uanset hvilken form for angst du har, kan du få kontrollen igen
• Præstationsangst – Minimerer nervøsiteten og mærk du kan, mere end du tror
• Eksamensangst –  Styrk dig selv og opnå de resultater du ønsker
• Fobier, skræk – Slip fobien, tandlægeskærk, højdeskærk, flyskærk m.m. og mærk friheden
• Traumer – Få fortidens chok og urimeligheder til at fylde mindre og gi’ slip
• Svigt – Giv slip på byrden af ydmyghed, sårethed og vrede og får tiltroen tilbage
• Livskrise – Find vejen ud af din krise, mærk håb og glæde igen.
• Sorg – Bearbejd dit tab, gi’ slip og mærk glæde igen
• Ensomhed – Få mere styrke, mod og opnå samhørighed
• Depression og tristhed – Få din styrke, glæde og livsenergi tilbage
• Koncentrationsbesvær – Ændre fokus og bli’ nærværende
• Søvnbesvær – Sov godt igen og få din energi tilbage
• Dårlige vaner – Byrd de gamle mønstre og få ressourcer til nye og bedre
• Overvægt – Ryd op og få ressourcer til at nå den vægt du ønsker
• Rygning og for meget alkohol – Bli’ fri af afhængigheden og bliv sundere

Når spørgsmålet virker hypnose  stilles? Kan jeg fortælle at det er en anerkendt og veldokumenteret behandlingsform. Der er forsket meget i virker hypnose og  hypnosens virkning. Gennem de senere år har man  i det danske sundhedsvæsenet taget hypnose til sig. Blandt andet bruger både jordemødre, tandlæger og almindelige praktiserende læger metoden til lindring af eksempelvis angst og smerte.

På Hammel Nerocenter har deres forskere lavet et forskningsprojekt, virker hypnose, som påviser at hypnose også virker på mennesker med sen hjerneskader.

Udtaleser fra professor og psykolog – virker hypnose?

Bobby Zachariae er professor ved Psykologisk Institut, Aarhus Universitet, og Kræftafdelingen, Aarhus Universitetshospital. Han har i flere årtier forsket i virker hypnose. Ved spørgsmålet, Virker hypnose? Svare Bobby Zacharia, “Ja – Hypnose er ikke fup, men videnskabeligt anerkendt fænomen og en effektiv psykologisk behandlingsteknik”.

Mange års forskning har påvist effekter af hypnose. Ikke kun psykologiske, men også effekter på hjernen og kropslige processer, siger Bobby Zachariae. Læs mere her.

Anne-Marie Harnum er psykolog og formand i Dansk Selskab for Klinisk Hypnose. Det er en organisation for offentligt autoriserede sundhedsprofessionelle, herunder psykologer, psykiatere, læger og tandlæger mm., der arbejder med hypnose. Anne-Marie Harnum giver i forhold til spørgsmålet, virker hypnose?

Et konkret eksempel virker hypnose på behandling af eksamensangst. Læs mere omkring virker hypnose her.

Klik her og Læs også Kristelig dagblads artikel om hypnose

Virker hypnose og hvem kan hypnose være en hjælp og støtte til?

– Generelt har man fundet, at hypnose er meget effektiv til dem der har fobier og andre angstlidelser. Det gælder fx tandlægeskræk, eksamensangst eller højdeskræk. Anden forskning omkring, virker hypnose, har vist, at hypnose har en positiv virkning på dem, som er  påvirket af smerter og dem som ønsker støtte til vægttab, siger Bobby Zachariae.

Hypnose er en tilgang, til at skabe hurtig og effektiv forandring. Tilgangen har været anvendt i mange år. Mange spørg mig virker hypnose på alle? Virker hypnose, hvis man ikke selv tror på det?

Jeg har selv god erfaring med at hypnose virker på største delen, af de klinter jeg arbejder med. Også dem der spørg, virker hypnose mon på mig? også dem der er i tvivl om, virker hypnose?

Hvorfor virker hypnose og hvordan virker hypnose? Hypnose virker ved at den afslappet tilstand, man kommer i, også kaldet trance,  ændre ens bevidsthedstilstand, dette medfører helt automatisk et mere åbent og modtageligt sind. Her kan der foretages forandringer i vores adfærd, følelsesmæssige oplevelser, handlinger, tanker.

Derudover er det vigtigt at være bevidst om, at nyere Forskning visere at 80 % af grunden til at terapeutisk behandling virker, uanset om det er terapi eller hypnose, hænger det sammen med behandlerens evne til, fra første møde med klienten, at skabe tillid og tryghed.

Derfor tilbyder jeg altid at starte med en GRATIS introsamtale, hvor du kan se mig an, mærke om der er kemi imellem os, få tillid til mig, som din hjælper og få afkræftet din evt. tvivl om virker hypnose?

Kontakt mig for at prøve hypnoterapi

Er du interesseret i en gratis introsamtale eller vil du gerne booke tid til en session?
Du kan altid kontakte mig på telefon 51195955 (ved at ringe eller sende en sms), på e-mail ab@heartcompany.dk eller via min kontaktformular.

Vil du gerne vide mere om priser og antallet af behandlinger, du skal regne med, så kan du læse meget mere om det her.